スギ花粉症確定

10時から耳鼻科を予約していたのに、二度寝してしまい、起きたら11時過ぎ。慌てて病院に向かいました。
元号は、スマホから待合室で見ました。
スギ、ダニ、ハウスダストのアレルギー持ちと判明いたしました。花粉症は去年からなんかおかしいなと思ってはいたのですが、確定すると悲しいもので、帰宅して食事をして、お薬手帳を持って薬をもらいに行った後、喫茶店でチーズケーキを食べてしまいました。
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そして帰宅後、なんと午後もまた寝てしまいました。びっくり。こんなんでいつか社会復帰できるのでしょうか。
花粉症の薬のせいとしておきましょうか。いや、いかん。

残り物、ブリの照り焼き、レタストマトきゅうり、フリーズドライの豚汁、もち麦入り米を食べました。