胃弱から送信

■

いい感じのライブばっかり決まって来て、キツキツ。

■

お友達と楽しくメール。そうだよなぁ、私、彼女に尽くしてるよなぁ(笑)

■

鮭のホイル焼き（にんじん、玉ねぎ、しめじ、プチトマト）、ベビーリーフ、ごぼうサラダ、野菜と押し麦のスープ（レトルト）を食べた。今日は魚に野菜、食物繊維など、いろいろバランスが取れている食事だったと思う。食後に梨、ガリ梨（マルチパックサイ…

■

朝食後、また寝てしまった。薬のせいなのだろうか。でもいつもよりは短めの二度寝。しかし、鼻風邪を引いていた。ティシューをいっぱい使う。昼食のざるそばを食べてから風邪薬を飲み、点鼻薬をし、マスクをしてドラッグストアに向かった。鼻セレブやド…

2017-08-30

■

本当はV6愛なんだ2017を見たいんだけど、夕食やら片付けがあって録画組。

2017-08-30

■

残り物、ソース焼きそば、ベビーリーフきゅうりトマトを食べた。値引きになった成城石井のコーヒーゼリーを食べて幸せ。

2017-08-30

■

寝坊。慌てて起きて、洗濯2回。シーツを洗って干した。 2回目の洗濯物干しの途中で、出かける準備、自転車で駅前のスーパーに行った。明日が雨なのでたくさん買い込んで、爆走してすぐに帰宅。残りの洗濯物を干した。パソコンに触ってみると、ワイヤレスキ…

2017-08-29

■

最高なツーマンが発表された！私が食べて生きてライブに行けるのも、身内がいるからこそ、感謝している。がんばろう。

2017-08-29

■

残り物麻婆豆腐、ピーマンの肉詰め、サラダほうれん草トマト、ご飯1/4膳を食べた。食後はミナツネの丸あんずを3つ。

2017-08-29

■

ゴミまとめ、朝食、洗濯。しかし少し二度寝してしまう。起きて干す。なんと再び寝てしまう。起きた時間は午後。これはもう身内には黙っておかないと… 遅い昼食をとり、慌てて洗濯物を取り込んで、料理。なんとか間に合った。

2017-08-28

■

残り物の鮭、麻婆豆腐、サラダほうれん草きゅうりトマトを食べた。麻婆豆腐の素を変えてみた。甜麺醤メインで甘いの。早い時間から食事の支度をしていてよかった。19時前には食べ終わっていた。

2017-08-28

■

朝食。おにぎりひとつと、好物のローソンのグリーンスムージーを飲んだ。疲れが取れなくて、また寝てしまった。起きて昨日の日記をつけた。昼食はそうめんにした。 FHBLのレコード DISK2を聴きながら、お友達と昨日のライブについてメールのやり取り。そ…

2017-08-27

■

とっとと入浴して寝た。疲れが取れていないし、筋肉痛みたいになっている。

2017-08-27

■

朝食、洗濯して干す。午前中は音楽を聴いて休んでいた。昼食は買って来てもらったものを食べた。恐縮。その後も洗濯物を畳んだくらいで休んだし、一瞬寝てた。出かける準備。下北沢で杉瀬さんとヤスたちのバンドのライブ。最後列になんとか座れてよかっ…

2017-08-27

■

これは 2017/08/28に書いている。

■

食後に先週買ったマロンケーキを食べた。おいしかった！

■

エビマヨ和えゴーヤ入り、塩鮭、ズッキーニとにんじんのごま和え（やせおか）プチトマトを食べた。

■

その、今週届いたシャンプーたち。マシェリモイスチュアシャンプー詰め替え用 ( しっとりまとまる ) 380ml出版社/メーカー: 資生堂発売日: 2016/03/22メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るマシェリモイスチュアコンディショナー …

■

めざましアラームで起きる。資源ゴミを捨てないといけないのだ。でも1往復しかできなかった。朝食、最後のカレーを流し込む。再びデブ培養地（ふとん）に戻って休む。音楽を聴く。昼食はベーカリーのパンふたつ。曇って来て、雨がぽつりぽつり。これは…

■

今年も #三井ビルのど自慢を楽しませてもらった。

■

ひき肉カレー小松菜のせ、ベビーリーフプチトマトを食べた。

■

V6三宅くんが黒髪になったので、三宅担になることを決めた。今日のMステは歌の箇所だけあとで早送りして見よう。ジャニーズは沼なので、自分なりの応援しかできないけどね。お金ないし。トニセンの高樹曲新参なのに、カミセンですみません。