残り物ひじき、小松菜ウインナーたまごの炒め物、塩鮭、サニーレタスやみつきドレッシング、プチトマト、もやしの味噌汁を食べた。 塩鮭は減塩、でも塩が効いていますというものを買ってみた。なかなかおいしかった。

洗濯、朝食。 身支度をして通院へ。その前に郵便局で入金。 現状維持。目がかゆく赤かったみたいで、先生に「花粉症？」と言われ、調剤薬局でも薬剤師さんに「花粉症？」と言われた。 スーパーとコンビニに寄って帰宅。 午後はまた休んでいたのだけど、夕方…