2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

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残り物なす、焼き鳥ねぎもも、レバー、つくねをたれで、かぼちゃの照り焼き、ゆで小松菜アスパラガスプチトマト、もやしわかめの味噌汁を用意した。 今日も夕食は遅くなりそう。かぼちゃはつまみ食いしすぎたので、もう食べない。糖質ありそうだなーと思いつ…

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朝食、洗濯をして干した。 掃除機をかけ、休憩し、出かける準備。 ATMへ行き、記帳と引き出しをしたら突然お手洗いに呼ばれて、一旦帰宅。 その後ドラッグストアへ。全品10%オフだったので少し多めに買い物。 次は鶏肉屋さんで買い物。 帰宅して後片付けをし…

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ソース焼きそば、なすの焼き浸し、水菜ナムルとトマトを用意した。焼きびたしとナムルの味付けが近かった。うーん。 食事は遅くなる。

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帰宅後、昨日の関ジャムを見た。この先ブレイクしそうなミュージシャンの紹介に、タワー行さんが出たので見たかったのだ。 特にピンと来るミュージシャンはいなかった。 美容院の予約と、CD新譜の予約をした。 昼食は卵を茹でてタマゴサンド。 次はV6のスペ…

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朝食をとって、洗濯をして干した。 水回りの掃除をし、料理をした。 自転車で遠いスーパーへ。野菜を主に買った。 かなり疲れている。

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誰も読んでいなくても、この記録はつけ続けることにした。日々の区切りだから。

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カルビ焼肉、ツナしめじにんじん油揚げの炊き込みご飯、水菜トマト、買って来た五目豆を食べた。 疲れたからお肉！と思ったら、なんだかハズレのカルビで残念。味はいいのに。 五目豆も甘かった。やはり自分で作るしかないのか。スパイスのカレーと煮豆だけ…

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10時頃起きて、行動を始める。まずは朝食だ。冷蔵庫にあるものを適当に食べ、休んだ。 12時すぎにそばを茹でて食べて、出かける支度。昨日失われたの体力の回復が意外と早かったので、お台場に行くことにした。 まずは読めなかった図書館の本2冊をそのまま返…

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その後は友達とメールのやり取り、ヤスのNHK生出演を見届けて、遅くに寝た。 しかし、日焼けしてしまった。腕は時計焼け、七分袖焼け。家族もバッチリ焼けた。ショック。これから美白化粧水を腕に塗らないと。安いからできる。

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セブンイレブンの納豆巻き、ミニ冷し中華を食べた。

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戦利品。まだ食べていない。

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ちょっと寝坊して、パン食べてシャワーを浴びて出かける支度。資源ごみ捨てはできなかった。 なんと、とあるミュージシャンに遭遇、一人で盛り上がった。 家族と、東京蚤の市に行って来た。なんとか合流して、駅前から遠くまで入場者でいっぱいな所に並んだ…

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これは 2017/08/20に書いている。

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ナスとソーセージ、しめじのトマトソーススパゲッティ、大根サラダを食べた。 茶わんを洗って、また腹痛に苦しんでいたら、そのまま寝てしまった。

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ちょっと寝坊して、洗濯して干して、支度をして自転車に乗って出かけた。 ずっと雨だったから、遠くのスーパーに行けるのも久しぶりだ。 野菜を買って、ベーカリーでパンを買って帰宅。 昼食にしたずんだあんぱんがまだ焼きたてであつあつ、とてもおいしかっ…

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これは 2017/08/19に書いている。

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牛肉とごぼうの柳川風、真鯛の刺身、ベビーリーフトマトを食べた。

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土曜日にヤスがNHK生放送出演というニュースが駆け巡り、空き容量を明日作らなくてはならなくなった。 土曜日は忙しいのだ。

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帰りは新宿方面に歩いて行き、MUJI で14時間ぶりの食事をし、地元で買い物をして帰った。 白和えが美味しかったなー。焼きプリンは我慢したよ。

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寝落ちしたので、朝シャワーを浴びた。 出かける支度。 予定より早い電車に乗れたけど、乗り換え駅で待って、時間通りの電車に乗った。優先席が空いていたので、ラッシュに慣れない自分は座ることにした。 東新宿についた。改札から出口まで結構歩く。やっと…

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アジの開き、出来合いのミートボール、ベビーリーフきゅうりトマト、白菜とベーコンのミルクスープを食べた。 困った時のミートボールだね！ 夜に白桃ゼリーも食べた。しかし22時から絶食なので、早めに済ませた。

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またも雨。朝食をとり、眠る。買い物に出かけるために着替えたが、嫌になってやめた。 昼食を置き換え食にして、また眠る。 起きたら、料理。 しかし、家にあるものでなんとかしたので献立はバラバラ。

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これは 2017/08/17に書いている。

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図書館の本を読まないといけないんだけど全然進んでないー

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棒棒鶏きゅうりトマト添え、ニラ玉、枝豆天を食べた。 本当は食前か食間なのに、食べる前に慌てて葛根湯を飲んだ。 食後は昨日作ってくれたフルーチェを。おいしかった。

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雨。洗濯物が乾かない。（→午後から乾燥機にかけた。）風邪っぽい、薬を飲む。 友達と電話して、なんかポーッとするので昼頃に熱を測ったら37度32分。あわててアイスノンで冷やして休んだ。 あっという間に36度66分くらいまで下がって、安心した。しかし声が…

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明日から平常運転。でも今週ずっと天気悪いみたいね。代々木公園のイベントには行きません。アウェイ過ぎる。

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残り物のギョーザ、白菜と豚バラのあんかけ、トマトを食べた。 ここでもすぐ腹痛を起こす。横になる。 風呂掃除をしたり、昨日の小田さんをブルーレイに焼いたりしていた。

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雨。二度寝を繰り返し、起きたのは11時過ぎ。 コーンフレークを食べる。服薬。 再び少し寝入って、12時に起きた。 昼食の支度。といっても、買ってきたチルドピザにベーコンを散らして焼いたもの。 250度に予熱したオーブンに素手で濡れぶきんを突っ込んで拭…

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日曜日。朝寝坊しつつ洗濯をし、干す。 昼食はたまごサンドイッチを作って食べた。 その後また寝る。 出かける支度をして、駅へ。 駅入場したところで、ひどい人並み。人身事故で遅延しているという。 良番のチケットを持った私たちは動揺しつつ、駅員さんに…