8月の長い夜を聴いたよ！

いい感じのライブばっかり決まって来て、キツキツ。

お友達と楽しくメール。そうだよなぁ、私、彼女に尽くしてるよなぁ(笑)

鮭のホイル焼き（にんじん、玉ねぎ、しめじ、プチトマト）、ベビーリーフ、ごぼうサラダ、野菜と押し麦のスープ（レトルト）を食べた。 今日は魚に野菜、食物繊維など、いろいろバランスが取れている食事だったと思う。 食後に梨、ガリ梨（マルチパックサイ…

朝食後、また寝てしまった。薬のせいなのだろうか。 でもいつもよりは短めの二度寝。 しかし、鼻風邪を引いていた。ティシューをいっぱい使う。 昼食のざるそばを食べてから風邪薬を飲み、点鼻薬をし、マスクをしてドラッグストアに向かった。 鼻セレブやド…