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寝落ちした挙句、朝も寝坊した。朝食はとらなかった。
昼は昨日買ってきたポンパドウルのパンをふたつ、あとはほうじ茶を飲んだ。頭痛もしたのでとっとと服薬。
急にカーッと熱が37度台まで上がり、その5分後には4分（ぶ）下がるというジェットコースターという体調だった。
午後もずっと横になって音楽を聴いて休んでいた。夕方から料理。