久しぶりの晴れ間。洗濯して干すが、途中で取りこんで出かける準備をした。 家族の手術の付き添い。病院に行ってみるとまだ順番ではなく、一旦食事に出た。 戻るとちょうど手術に向かうところで、会えてよかった。 終了まで2時間半くらい待ったかな。医師か…

残り物、鶏そぼろご飯半膳、ニラ玉、キャベツのおかか和えとトマトを食べた。 おかか和え、私は薄味が好きなので全然問題ないが、家族はマヨネーズをかけていた。

午前中は体調もいまいちで休息させてもらった。 午後、近所の神社にお詣りに行った。頼みごとが多すぎる気もしたけれど祈った。 ちょっとした買い物をして帰宅。 タワーオンラインでCDを1枚予約した。 強い頭痛と肩こりのため鎮痛剤を飲んで、家事をした。

慌てて撮ったから葉っぱが多め。

残り物シチュー、スモークサーモンマリネ、千キャベツゆでたまごトマトを食べた。 久々に作ったマリネ。玉ねぎを何度も水にさらしたり塩もみしたから、玉ねぎあんまり得意でないけど食べられた。

昨夜は羽毛ふとんを出した。 家事をいくつかしてから、長靴を履いてスーパーまで買い物へ行った。 帰宅後、料理、洗濯部屋干しなどをした。 両親が帰省から戻ってきたので話す。実兄が再入院するという。 明日近所の神社に神頼みに行こうかな…。明後日は身内…

残り物、ホワイトポークシチュー、ベビーリーフゆでたまごトマトを食べた。 MAXより2kgくらい痩せた。でも油断できない。

雨でも洗濯をして部屋干し。 近所のドラッグストアへ行き、見舞いに必要なマスクなど必需品を買ってきた。 部屋着に着替えてまた寝てしまい、何度寝かを繰り返した。 昼食はほうれん草とベーコンのペペロンチーノを作った。ちょっと茹で汁を入れ過ぎてしまい…

地元に戻り、デニーズで食事。満席で少し待った。誘惑に負けてカキフライ膳にした。1つ食べてもらった。 帰りにスーパーで買い出し。週末、ニラ玉作りたかったのに売り切れていた。

なぜか5時半起床。資源ごみを捨てに行く。誰にも会いたくないのだ。 その後二度寝し、8時台に目覚めた。 うるさくできないので、音楽をイヤフォンで聴いて過ごしていた。腹痛もあったので、切れ目なく薬を飲んだ。 帰って来たブルーレイレコーダーの中身は無…

小松菜とイカのしょうが炒め、ほうれん草とミックスきのことベーコンのバター焼きを用意した。 自分は早い時間に賞味期限が近い焼きそばを作って食べた。

5時台にこれから帰るメールで飛び起きた。徹夜になったそう。携帯電話をロッカーに預けて仕事をするので、連絡がつかない。 それから起きていて、すぐゴミ捨てに行った。 私は体調が悪く、ずっと休息していた。 昼食は昨夜用意のものをスライドしただけ。 明…

残り物、秋鮭のムニエル、切干大根とにんじんの煮物、ベビーリーフトマト、もやしわかめの味噌汁を食べた。 お酒をやめてしばらく経つ。サッポロクラシックビールが1缶冷蔵庫に残っている。いつ飲もう。タイミングを失った。

昼間は暑くて大変だった。 通院、現状維持。胃薬を出してもらった。その後スーパーへ。 やはり夕方になると熱がぐんぐんと上がって、フラフラになる。アイスノンに顔をうずめる。 気にしないでもいいのかと思うけれど、更年期の前触れなのかも。 夜には修理…

残り物のほうれん草ベーコン舞茸のパイ無しキッシュ、さんま味噌煮缶、小松菜と豚肉のオイスター炒め、トマトの予定。

昨日は夕方どんどん熱が上がって苦しんでいたところ、離れて住む家族が入院した知らせが来た。 今朝、9時から30分しか面会できないが、家族で行った。 どうか回復しますように。 そして、わたしたちが楽しみなことも無事に参加できますように。 友達がいろい…

朝1回起きて食事したのにまた寝てしまったんだ。 昼食は残り物とかで適当にした。 午後は1983のライブ動画やストーリーズを見た。 レコーダーの修理引き取りが来て、任せきりなので対応してもらった。 途中からぐんぐん熱が上がってきて、でも作る気力もない…

これは 2017/10/10に書いている。

鶏むねと蒸し大豆のピリ辛煮（やせおか）、切り干し大根煮物、ベビーリーフゆでたまご半分プチトマトを先に食べた。 鶏もものレシピだったけれどむね肉にした。 ピリ辛なおかずを作ってしまった後、家族が具合が悪くなり多分食べられないだろう。 お茶漬けと…

一日、いろいろと家事をしたり、急な腹痛で休憩したり。 お風呂のドアの水アカが少し取れた。でも完全じゃないなー。 昼食はたこ焼きを久しぶりに作った。昨夜から生地を寝かせておいたのだ。数えたはずなのにたこが一個足りなくて、責任持って、たこなしを…

twitterに鍵をかけた。

モスバーガーでテリヤキバーガー、サラダ、ウーロン茶を食べた。

朝は雨。 午前中は音楽を聴いて過ごした。 昼はスパゲッティを適当に。 午後、出かける支度をして池袋に向かった。 ちょっと迷ったけれど、Predawnのライブ会場に着いた。とてもよかった。講堂ではない方、自由学園 帰りの電車がタイミングが良くて助かった…

五目おこわおにぎり、柿を食べた。

夕方出かけて、ブルー・ペパーズのライブへ。新橋から歩いて雨が強くて大変だったけど、靴の中も濡れずによかった。 こちらはレポを書かなきゃ！できれば明日Predawn を観る前に！

吐き気がして、朝なんとか食事してH2ブロッカーなどを飲んだ。 洗濯物を外に干し、雨が降る前、適当な時間に取り込んだ。他家事をいくつかやった。 昼は少しだけ食べた。食べる量が減ったら、1kgやせた。 ちょこちょこと間食してるけどね。

ソース焼きそば、ブロッコリーゆでたまごのマヨネーズ他の和えもの、トマト、チーズはんぺんを食べた。 今夜からヤスのラジオ。献立は簡単にさせてもらった。なんだか胸がいっぱいで残してしまった。明日食べる。 （聴いてみて）…ヤスはタイムフリーかな。ち…

家事はいくつか、苦手なアイロンがけもなんとか。 早いうちにと出かけたスーパーのレジで気性の荒い男性の後ろになってしまいドキドキした。小心者だから。 昨夜残したカジキとロールパン1個で昼食。 友達から少し重めのメールがきた、返事は土曜日くらいま…

カジキマグロのムニエル、だいこんサラダトマトキャロットラペ、小松菜油揚げねぎの味噌汁を用意し、カジキ以外とダイエット食を食べた。

昨夜の発熱は23時頃に下がった。 朝、ちょっと元気出すかと朝食、ドリンク剤を飲んだ。 洗濯物を干し、少し料理。 まいばすけっとまで出かけてそこにしか売ってないプーアル茶と牛乳を買って、帰っていきなり負け犬は家で嘔吐。もしかしてせっかく飲んだドリ…