今日の調子はほどよかった。うれしい。下半期スタートって言っている人を何人か見かけたけれど、7月からだよね？

明日は雨なのね・・・家計簿をまとめてつけるとするか。

体重が増えていた。少しでもショック！ RIP を聴きながら昨日より速度を上げてウォーキング60分、筋肉ぶるぶるマシーン10分。ジョーバは空いていなかったので待たずに切り上げた。 ウォーキングがキツかった。走ったらそれで使い物にならなくなるし、ウォー…

ミーコはいなかった。昨日もいた黒い猫は見かけたが、やはり逃げられた。

昨日も焼豚を食べたのだけれど、これを早く食べてしまわないといけなくて。なので今夜はラーメンにした。炭水化物っちゃうよー。太るよー。休日ランチでもないのに、夜に自宅ラーメンって何だか背徳的だ！ ついに豆苗を買ったのだ！！もやしと一緒に炒めて、…