ビルボと言えば、六本木ヒルズだっけ？ちがった東京ミッドタウンだった。六本木なんて全然行かないから場所もわからないし同行者とどこで待ち合わせをしたらいいのかも全く見当がつかない。スマホを持っていれば地図なんてすぐ出るし簡単なんだろうなぁ。ス…

みんな、ビルボードに向けてダイエットする感じなのらー。その乙女心が自分には足りないかも。夜はお米を抜くか減らすか！今夜は明太子スパゲッティの予定なので炭水化物を抜きようがないので明日から！

とてもとても久し振りなスポクラ。 竹電「SHY!!」を聴きながら、エアロバイク45分、ジョーバ15分、筋肉ぶるぶるマシーン10分。普段ならここで終わるところで、なんと！初めて！ランニングマシーンに乗った！もちろんランニングはしないでウォーキングなのだ…

大きいほうのスーパーで買い物をしたり、お金をATMに預けに行ったり、家計簿をまとめたり。 アクエリアスは売っていないね。引き続き我慢しなくては。またピルクルを買ってしまった。甘いのに・・・でもお腹でがんばれ乳酸菌・・・