想いの捨て場所はどこかにないか。

鮭のホイル焼き、豚肉炒めちょっと、ベビーリーフ、キャベツと油揚げのお味噌汁の予定。 ノンオイルドレッシングを買ってみた。人工甘味料が入っていないのを選んだ。

朝に燃焼系サプリを飲んでおいた。プールは寒いのでジムエリア。エアロバイク45分、ジョーバ15分、筋肉ぶるぶるマシーン10分。iPodシャッフルプレイとともに。汗はあまりかかないが、顔は赤くなった。 スタジオレッスンには一度も入ったことがない。天井で照…

2月の3連休に旅行しようかと考え中。1月の3連休初日はキリのライブがあるからさ。 温泉がたまらない時期。熱海や湯河原も観光しないから、観光できる別の土地にするか。 金沢市街に行ってみたいと思うけれど、冬に行く勇気はないよ・・・。いや行っちゃうか…

昔の職場の友達が結婚したとの吉報にニヤニヤしっぱなしだった。ニコニコじゃないのにはちょっとした理由があり（笑）よかったね。おめでとう！かなり久し振りにメールを交わしたよ。

ルピシアのブレックファスト・アールグレイの茶葉を開封。アールグレイなのにミルクティー向きとのこと。なかなかおいしかった。あと、テ・オ・レという茶葉も飲んだ。これもミルクティー、低脂肪乳で。今はゆず緑茶を飲んでいる。 福袋が楽しみだなー。