明日はタワレコ行くお！

ハンバーグ、ししゃも、冷や奴、サラダ、なめこ味噌汁の予定。なめこの栄養ってなんだろうな？と思い、昨日調べた。ぬめぬめのムチン。 あと、夜、お米断ちしようかな・・・

昨日よりもしのぎやすいね。エアコンもつけていない。

昨日ルピシアの茶葉、トライアングルを開封。水出しで飲む。フルーティでおいしい。パパイヤの果肉入り。夜にがぶがぶ飲んだので、このカフェインが原因で眠れなかったのかなぁ。今度、カフェインレスの茶葉を買ってみようか。今日はジャスミンティー。また…

久し振りのプール。 ギャー！！いつも土日に会う、ウォーキングコースで人をガンガン追い抜いていく男性が今日いた！！何故に！ だって感じワルーなのだもの。なので、まずは20分ほどビート板でバタ足。かなり疲れる。そのうち、その男性がプールからあがっ…

洗濯掃除お手洗いの掃除お風呂洗い古新聞2袋まとめ。いっぺんにやるにもほどがある。

サッカーを見て、その後5時まで眠れなかった。足の裏をもんだりしたけれどダメだった。 割とすぐ起きた。