イチゴも食べた。しあわせだった。

病院の敷地内でダンボール敷いて花見をしている人がいた、こんなに寒いのにね。

しかーし、今日はスタイルフリー（発泡酒）をコップ1杯飲んでしまった。まぁいいではないか。 サラダもりもり、肉、魚とバランスのよい食事となったし。

夜から。今日はジム。エアロバイク30分15km、ジョーバ15分、筋肉ぶるぶるマシーン5分。ぶるぶるマシーンはどうも刺激によってお手洗いに行きたくなってしまうので10分できずに中断。 今日もエアロバイクがきつかった。やり始めて5分くらいで、今日は30分でき…

資源ゴミ出し。洗濯。午前中医者。最近状態が悪いので、薬が多少増える。この状況じゃ致し方ない。どうにかなってほしい。友達がやっているマネー講座を受講したいんだが、どうも医者とバッティングしてしまう。医者の予定を変える事ができなかった。 帰って…