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朝、ゴミを捨て、洗濯をした。体がふらふらで、腰が痛い。
14時からは中村くん出演のラジオ「たまむすび」を聴いた。そして遠い方のスーパーに買い物に行った。
値引きのストック品やらいろんなものを買っていたら、さんぜんえん超えしてしまった。いつもこのスーパーに来ると買いすぎてしまう。
自転車のカゴいっぱいに食料を積んで、えっちらおっちらと漕いで帰った。

夕方にはPredawn のライブDVDを途中まで見た。あと残り5曲で夕飯の支度の時間。