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ジム。エアロバイク45分、ジョーバ15分、筋肉ぷるぷるマシーン10分。ほんのり汗をかく程度。
iPodを持って行ったのに、ロッカーから出し忘れて使わなかった。戻ってもよかったけれど、ちょうどロッカーの上段を使っているひとがいて、自分が行ったらまた邪魔になるなと思って戻らず。
次回はプールで泳ごう。