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本当はあまり行く気がしなかったけれど、何とか重い腰を上げてプールへ。
ウォーキング40分、スイミング20分くらい。何故か今日は全く泳ぎがうまくいかない。だるいし、泳いでもすぐ立っちゃうし、苦しいのだ。ウォーキングくらいじゃ痩せないのはわかったので、泳いだ方がいいのに。まぁ、あまり無理するのもいけないので（甘やかしすぎ？）、そこそこにして上がった。