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2/22、お腹こわしてたのにプールに行っちゃったのが間違いだったのだ・・・。
1時間半も冷たい水につかってウォーキングしちゃって。冷えたんだ。あと背泳ぎ少々。
ウォーキングコースにいたよたよたおばあたんが隣の初級コースに移ったら25mすいすい泳いでいたのに驚き。

いや、こんなにつらい身体状況になってしまったので、プールに行くのも考えものだなぁ。怖い。
しばらくは自粛します。