これから茶わんを洗ったら、セブンイレブンまでウォーキングしてきりんじのチケットを発券してくるよ！ドキドキ。

鮭のムニエル、麻婆春雨、ベビーリーフチーズはんぺんプチトマト、もやしわかめの味噌汁を食べた。

最近、生ゴミは前日の夜にボックスに入れるようにしている。朝、起きられない場合があるからだ。 睡眠の質は年齢とともにだんだんと落ちてゆき、なかなか寝付けなかったり、逆に寝すぎたり。そんな状況を打破すべく、グリシンというアミノ酸を飲んでみようか…