ココア味プロテインダイエット、ローソン黄金チキンしょうゆ香るむね、ベビーリーフプチトマトを食べた。 プロテインダイエットは思ったより粉っぽくもなく、まずくもなく、続きそう。 食後は中村くんグッズの黒豆麦茶を淹れて飲んだ。

届いたよ！以前置き換えダイエットをした時は朝昼どちらかだった。今回はもうやばいので夜の置き換え。まずは試しに10食分のみ。Asahiと検討したいので。スマートボディ プロテインダイエット10P(キャラメル味・ミルクココア味・バニラ味・イチゴミルク味・…

なんてことのない時間を過ごし、午後になってから、こんなに天気も良いし散歩に行こう！と思って、数年ぶりに運河に行ってきた。肩こりの痛みもあってどうしようかと思ったが、決行。 菜の花がきれいだというのは聞いていたのだ。もう盛りは過ぎているゾーン…

画像多め＆大きいです。