昨日、ゴーヤチャンプルーに豚肉を入れ忘れ、食べ始めてから気付いた。仕方ないのでお肉だけ焼いて後から混ぜた（苦） 納豆も食べなかったし、切干し大根も煮なかった。さんま缶を開けて、お味噌汁を作っただけだ（苦） チャンプルーもさんまも少しずつ残っ…

地震怖い・・・下からズンズン来た・・・やっぱり備えをしないとダメだな・・・

詠美さんは半分くらいまで読んだ。涙でじんわりしてしまう。あ、明日は図書館休館日な。枡野氏取りに行けない。てか雨なら自転車乗れない。

そんななか、上野駅に信州アルクマとなび助を見に行って来た。結構つらいのにまったく。 「未知を歩こう。信州2011」観光キャンペーン。 時間通りに着いたら、何の変哲もない駅の風景だった。設営すらされていなかった。そのうちのぼりを組み立てたりパンフ…

4時前に目覚めた。強烈な頭痛があり、そのせいで起きたのか。胃がからっぽな時間なのでマミーで鎮痛剤を飲み、また寝た。 朝になってからも頭痛と肩こり。鎮痛剤を飲み続けている。