でかけてきたので、今夜は簡単に肉野菜炒め、冷や奴、ベビーリーフサラダ、なめこの味噌汁の予定。 プーアル茶のティーバッグを買い忘れてしまいショック。もう切らしているのに。

今日は運動せず、退会手続だけをしてきた。身分証明と印鑑がいるはずだったが、どちらも使わずに手続ができた。6月末で退会、もちろんクレジットカードも解約する。体重も落ちないし、足も治ったし、明日からできるだけ運動しよう。

海風が強く、公園は肌寒かった。成城石井で買ったスナイダーズのチェダーチーズをぽりぽりしながら、レジャーシートの上でゴロ寝。うーん、つかの間の安らぎ。 16:30頃、海辺へ移動。忘れていたが、なぎさは17:00までしかいられないのだった！危なかった！曇…

9時台に起床。洗濯をし、残りのピザを食べた。男子ごはんを途中から見て、のんびりした後にざるラーメンを食べ、出かける準備。突然海が見たくなったので、押し切って葛西臨海公園へ行って来た。 電車内で青森デスティネーションキャンペーンの広告発見！ア…