2018-01-28 ■ 朝起きて、洗濯をする。 風邪を引いたようだ。薬を飲んで休む。ひざ下がかなり冷えるので、ゆたぽんで温める。 昼食は冷凍チャーハン。適当に買ったりんごがおいしかったので嬉しい。 午後もずっと休んでいた。ヤスのラジオにメールを送った。 洗濯物は全部は乾かなかった。