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寝坊した。適当に過ごした後、出かける準備。
1ヶ月ぶりの通院。現状維持。胃薬を出してもらう。薬局でお薬手帳を見た薬剤師さんから先日の耳鼻科のことを聞かれたので話した。
終わってスーパーで買い物。金曜日雪かもしれないので、その分も買った。
帰宅後、ドライコースで洗濯。ズボン3本とニットチュニック。このチュニックを着たいけれど、腹部が目立ってだめなのだ。
干した後は休憩しちゃったなー。