2016-09-30 ■ 昨日腹痛で横になっていたらそのまま寝落ちしてしまって、朝になってショック! ゴミ出しして、シャワー浴びて、プロテインダイエットと服薬。 家事をして、友達とメールして、あとはレポを書いたりしていた。昼食を作り、片付け。体力温存中。