2015-09-23 ■ 精神の安定に良いというラフマ茶と、プーアル茶を交互に飲んでいる。どちらも効能が今ひとつ感じられないけれど、このふたつをメインにして甘いジュースは時々飲むだけにしている。でも痩せないの!アイスもやめたのに!