2015-07-28 ■ というわけでむしゃむしゃとおやつを食べながら横になった、怠惰な一日で(6月初旬から4kg太った、驚愕)、夕食もあるものにした。 レトルトの肉味噌ソースのスパゲッティ、レタス生ハムプチトマトを食べた。