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8時20分起床。30分にアラームが鳴る予定なのに、携帯の電池が切れていた。あぶーあぶー。
資源ゴミを捨て、洗濯をし、チーズトーストを食べた。
通院。現状維持。
いろいろ買い出しをして、自転車に乗って帰宅。
昼食はレンチンする冷凍パスタで簡単に済ませた。
そして昏々と昼寝…