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8時半起床。日焼け止めを塗って、資源ゴミ捨て2往復。ちょっと食事をしてアイスコーヒーで休憩、10時には特売の減塩味噌を求めスーパーへ。ちょうどなくなる時だったのでよかった。チラシはまた新聞に折り込まれなかったが webで確認した。
良いたまごはまだあるので昼はカルボナーラを作った。こってりとした仕上がりになり、うん、やせないね。
その後、別のスーパーへ特売のめんつゆを買いに出かけた・・・。セールの時間となると我先にとめんつゆに群がる人々に驚いた。他にも買い物をして帰宅。
そして夜は念願の崎陽軒シウマイ弁当、トマト、とうふ油揚げねぎのお味噌汁の予定。