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初めてブロッコリースプラウトを買ってみた。スモークサーモン・タコ・新玉ねぎのマリネに入れた。この材料は自分では買わない、両親からもらったもの。ありがとう。
グレープシードオイルももらったのでマリネに使った。普通の油として使えると twitterで教えてもらった。持て余しそうだったので教えてくれて助かった。
他はアスパラ炒め残り、ハンバーグ、ほうれん草のごま和え、なめことわかめのお味噌汁を食べた。
マリネは自分にしてはおいしくできたのでよかった。新玉ねぎは生だから胃がムカムカする、胃薬を飲んだ。
ハンバーグも食べたかったので作ることにした。マリネでブラックペッパーがなくなってしまったがもう一度買い物に出る気力はなく。クレイジーソルトで代用しよう。