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例の高価な小松菜、最後はうどんに入れて食べたよ・・・。
夕食は麻婆豆腐残り、塩鮭、ベビーリーフとトマト、キムチ、なめことわかめのお味噌汁を食べた。ノンオイルドレッシングを買って来たので使おう。あ、古いシーザードレッシングが先だ。ほか、おいしいゴマドレも太るからしばしさようなら。
体重が落ちたと思ったけれどすぐに戻ってしまったよ。週末にわりと食べたからだろう。プーアル茶や緑茶を飲んで空腹を紛らわしている。今は、ハーブティーのティーバッグを淹れて飲むところ。
あと一袋残った東ハトオールオサツはためらわれて開けられないでいる。