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自分を責めた日だった。昔と比べて当たり前だけど老けて、何しろとてもとても太ってしまったし、外見だけじゃなくて中身も問題あるし他も挙げていたらキリがなく・・・とウジウジ思っていた。改善の余地は・・・あまりないけど、自分で自分をあきらめる訳にもいかないしなぁ。小さいとこから始めてみるしかないけれども。
デカワンコ最終回の録画を見ていたのも途中で止めてしまった。キャラメルコーンみたいなおやつも買って袋の1/3ほど食べてしまい、その後悔もある。
せめてしっかりごはんでも作ればいいのに、今夜は冷凍のギョウザと昨日の豚汁の残りとサラダの予定。
今はママラグのやさしい歌声を聴いて、なんとか気分転換中。