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散歩。こないだいた猫は1匹もいなかったので残念。散歩の後はスタバではなく珈琲館で休憩。ブレンドの酸味が小気味よい。
帰宅し、豚しゃぶしゃぶ。お刺身こんにゃくとキムチを箸休めとし、たらふく食べたら具合が悪くなってしまった。デザートのあまおうも少しだけ。今でもお腹がぱんぱんで苦しい。喉も痛いし、葛根湯を飲む。