ハウスのホテルカレーレトルト、水菜、プチトマトを食べた。 このレトカレは箱に入れたままレンチンできるのだ。茹でなくていいのだ。ラク！非常食として買っておいてよかった。

休日。爆睡。城南地区は雪は降っていない。 昼は昨日買ってきてくれた、アルミに入った鍋焼きうどん。卵を落として、おいしかったなぁ。 午後も特にやることもなくうだうだしていた。腰も痛い。 健康診断の結果が悪かったので指導を受けていたのだが、半年後…

これは 2018/03/22 に書いている。