残り物、白麻婆豆腐、ほうれんそうわかめの味噌汁、お米半膳を食べた。

頭部管だけに戻った。悲しいけど、音が出ないから仕方ない。 息をたくさん使わなくても吹けるようにする。お腹の中からホースが一本出ているように。 いい音に当たったら、そこを保てるように意識する。上唇に力を入れすぎない。 はー。難しい。本当に難しい…

寝坊して起きて、朝食をとって、また休んだ。調子が悪いのだ。フルートのレッスンは来週ないので、休む訳にはいかない。 午前中も吹いて、あとはゆっくりした。 帰ってきて、ずっと組で使ってきた無印のスプーンが片方なくなっていることに気づいた。捨てて…