ひき肉カレー続き、ほうれんそうとにんじんの白和え、トマトを食べた。 昨日は食事が遅くなってしまい、また今日は食べ過ぎて体重が増えてしまったよ。

午後、ちょっと頭管部を吹いてみた。息のあとが三角形にならないんだよなー。 夕方教室から連絡をがかかってきて、教則本代がかかるんだってさ。ははー。 これで古い楽器がNGって言われたらどうしよう、買う金はないよ。明日ちょっと怖い。

ギリギリに起床、危なかった。朝食をとり、でもまた1時間くらい眠った。 出かける支度。 通院。まだ残っているけれど胃薬を出してもらった。これで年末年始も大丈夫。 薬局に行くと、一人しか薬剤師がいないのに世間話をしている人が前にいてイライラした。 …