歯ぐきが痛くて、そこにさんま缶の骨が直撃してつらかった。歯磨きも血だらけ。どうしようかなー。

麻婆ひき肉いんげん（やせおか）サンチュくるみ、さんま味噌煮缶、サラダほうれん草、キャロットラペ、アスパラベーコン炒め、プチトマト、なすわかめの味噌汁、おろしなめたけを食べた。

梅雨入りしたのに意外と降らない雨。ここぞとばかりに洗濯。 自転車で遠くのスーパーへ野菜の買い出し。やっぱり自転車乗るのヒヤヒヤする。気をつけているけれども。保険も入っているけれども。 帰宅後、ようやく汚れた自転車を磨いた。 その他は家事をしな…