ボンゴレビアンコ、カールレタスきゅうりゆでたまごを食べた。 「春あさり」と掲げられていて、食べたくなった。 丁寧に砂吐きしても、ちょっとジャリっていうのなんとかならないかなー。 食後はミルクティー。砂糖は入れない。

寝落ちの絶望感からシャワーを浴び、洗濯をした。 いつもと違うスーパーへ特売品を買いに行って一旦家に戻った。 その後通院。薬がちょっと増えた。来週また診てもらうことになった。帰りにスーパーで買い物をした。 昨日の日記を書いた。 胃がとても痛くな…