残り物、塩鮭、サラダ菜プチトマト魚河岸揚げ、小松菜わかめの味噌汁を食べた。 明日は昼食会があるから、帰ってきてすぐ作れるものだろうな。また、ご飯にかける系だ（苦笑）多分ハッシュドビーフだと思う。

友達とメールのやり取り。本当にありがたい。

小雨のなかゴミを捨てて、あとは休んでいた。雨が降ってきたのに、隣家の洗濯物が干しっぱなしだなーと思ったり。 東北の台風も心配だった。 夕方急いでローソンにハガキを買いに行き、ネオの特典応募の準備を終えた。明日出す。 ナチュラルチャンネルは退会…