ナポリタン、ベビーリーフトマトを食べた。ここ数日スパゲッティが食べたい流れになっていたので、ナポリタン。 トマトは父が農場に並んで買ってきてくれたもの。優しい味でとてもおいしい。まだいくつもあるから、しばらくトマト買わなくていいの。 そして…

お腹が空いてしかたなくて、昼も食べたのにダイエットシェイクを飲んだ。それで休養した。

通院。現状維持、でも鎮痛剤や胃薬をちょっとお願いして出してもらった。こちらの事情で次は3週間後。間隔が開いても、それでも大丈夫だと思おう。 スーパーで重いものをいろいろ買って歩いて帰宅はしんどかった。自転車じゃなかったのにバカね。