家事をやりつついつものだらんとした休日を過ごした後、KIRINJIのライブでヒーヒー言ってすっかり明日どこへ行くか忘れてたけど、大阪だ。 というわけで、大阪に行くので、1泊分ドロン、ね。

真鯛のポワレ、小松菜ベーコンたまごの炒め物、サラダ菜きゅうりプチトマト、とうふわかめねぎの味噌汁を食べた。 明日はついにライブだし、日曜からは大阪なので、冷蔵庫にいかにものを残さないかでやりくりしている。

父の乗っている SAI というトヨタ車がリコールになったそうだ。長い車人生で初のリコール体験らしい。 来週大阪の土産を持っていくが、乗らないようにしようっと。

開店と同時にユニクロ感謝祭でヒートテックを2枚買った。次は良品週間が始まった無印で、割った小皿のスペアとラベンダーのオイルを買った。 次は図書館の本の受け取り。これ、よくできてて、買うべきかもしれないなー。消化がよく胃腸にやさしい胃・十二指…

5時10分目覚め。どうなってるんだこりゃ。胸やけ感はあるけれど、嘔吐はなし。 洗濯物を干して出かけたら雨に降られた…。今日は乾燥機を起動させた。

夜からライブ。帰りの電車がすぐ来て、あっという間に最寄駅へ。スーパーで少し買い物して、コンビニでサンドイッチを買って帰って食べた。ライブのドリンクをレッドブルを選んだので、今、ギンギンギラギラでw

友達にメールをしたら入院中で、電話をくれて。びっくりして入院先を教えてもらって手紙を書いた。それを投函がてら、ドラッグストアへ。昨日買い物しているので買うものはないのだが、グラノーラ大豆を買った。

6時半目覚め、嘔吐、数日ぶり。薬をやめたからか。しばらくして洗濯。朝ドラを見て、テレビを消す。 調子が悪かった昨日に比べたらまだましな日。 ちょこちょこと料理を作り、台所を片付ける。お手洗いと風呂場の掃除。

部屋に無理やり飾った。もちろん生産限定盤予約済。

きのこ玉ねぎベーコンのスパゲッティー、棒棒鶏、サラダ菜トマトゆでたまごを食べた。 教えてくださったひとには恐縮だが、塩きのこはもう作らないだろう。しょっぱいんだもの。 どこでも買える、たらみのゼリーを食べてうれしかった。ナタデココがいっぱい…

雨が降る前にドラッグストアで買い物。 そういや朝起きてわかった、今日は体調が悪い。明日ひとりでライブなんだけど平気か。割と整理番号が早いので、壁際をキープしてそこにい続けようと思っている。リキッドだから近いし、少し安心だ。

5時半目覚め。睡眠は取れているから、早く起きても気にしないようにしよう。 物音たてられないから、音楽聴いているくらいしかできないけどね。

ここ数日天気が悪いのが残念だなぁ…。 来週の大阪も天気良くないみたいだし。しかも行きたい万博記念公園に、大きなショッピングモールができているそうな。寄らないけどさ。太陽の塔にだけ用があるんだよ。

残り物、生たらのムニエル、いんげんにんじんのきんぴら、サラダ菜トマトゆでたまご、ほうれんそう油揚げねぎの味噌汁の予定。今日も茶わん洗い物たくさんあるから、割らないように気をつけないと。

昨夜大いに寝ぼけてしまった。6時半目覚め。今日もバタバタしていた。朝ドラで涙し、洗濯物を干した。 朝の家事のここで手を滑らせて、茶わんを数年ぶりに割った。ぱっくり2つに割れたので片付けは楽だった。そして無印のものなので、金曜日からの良品週間で…

豆腐ハンバーグ、かに雑炊、ベビーリーフサラダ菜プチトマトを食べた。私も胃が痛いしね。豆腐ハンバーグがふわふわにできた。レシピを保存しておこう。

東京医科歯科大学で受診。今日で終わり。よかった。神保町に降りてさぼうるに行きたかったけれど、そんな時間はないので、真っ先に帰路につく。神田駅で見上げると金沢新幹線が。素敵な車両だった。 スーパーで買い出し。 洗濯物をたたんで、食事作り。冷蔵…

5時半目覚め。もうそんな体内時計になっているのか。 ふとんのなかで音楽を聴きながら過ごす。いつものことだ。 朝ドラを見て、ドライコースの洗濯をし、部屋干し。

夕食は私だけ、ご飯少しと、厚揚げと小松菜の炒め物を食べた。

地元に戻ってスーパーでヨーグルトとゼリーを買い、セブンでヤスのチケットを引き換えてきた。番号いまいち。

5時半目覚め。何故だ。でも今日は嘔吐しなかったの！ 音楽を聴いて、朝刊の岡村ちゃんニューアルバム発売告知をしっかり噛みしめて。後はふとんでのんびりしていた。 昼食はうどんとざるそばをそれぞれ作った。 ちょっと仮眠。アラームかけててよかった。肉…

アジの開き、にら玉、ベビーリーフプチトマト、ほうれんそう油揚げわかめの味噌汁の予定。

身内の健康診断の結果が要医療機関受診で、紹介状が入っていた。土曜日はほとんど予定が入っているので、12/5に受診することになりそう。心配だなー。胃炎だから、食事とか気にした方がいいのかな。いろいろ検索したんだけど、漠然としてて。

6時すぎ目覚め、しばらくして負け犬は家で嘔吐。3日連続か…凹む。 資源ゴミを捨てに行く。この時はまだ雨は降っていなかった。 土曜日はBSプレミアムで早あさが見られるので、見た。 雨なんでね、うちから出ない日。 友達がくれたハニーナッツをヨーグルトに…

残りのハッシュドビーフ、買って来たカキフライ、水菜のナムルプチトマトの予定。

東京医科歯科大学での再診が決定。嫌だわー。しかもかなりお金がかかる！また神保町に降りて行って、さぼうるで何か食べよ。

平野レミのきょうの料理、20分でごはんの録画を今更見た。ロコモコメガ丼。すごく面白かった。

そうだ、昨日友達に誕生日プレゼントをもらった。ハニーナッツとタオルハンカチ。はちみつは高いからうれしい！センスの良い友達がいるというありがたきしあわせ。わざと暗い部屋で撮影した。脂肪ゼロのヨーグルトと混ぜて食べるよ！

6時目覚め、負け犬は家で嘔吐。2日連続だとさすがに切なくなる。 曇天だが洗濯をし、出かける準備。週末は雨らしいからね。 自転車が置けるように、いつも開店と同時にスーパーに行かざるを得ないのだった。 無印でカレー2種類を買った。見たらいろいろ欲し…

ハッシュドビーフ、買って来たサラダプチトマトを食べた。久しぶりにRF1のサラダを食べようという話になり、カルパッチョ的なものを探していたがなくて、でも店員さんに相談してアドバイスもらって海の幸のサラダになった。 さあ！台所も片付いたし、ニコ生…