気が付いたらヨガの回数券チケットの期限が近く、終わるまでに慌てて行かなくてはならなくなった。体調にもよるし、どうしよう、あと2回。 それもそうだけど、口呼吸を指摘されて、やめたいんだけどなかなかうまくいかない。

結婚記念日で用事があった両親と過ごした。食べ物をたくさんもらった。いつもありがとう。 食事券の都合で前々から今夜は外食を予約していたので、もらった食べ物は全て明日にまわった。助かった。でも昨日自分が作った料理も残っている…。

昨日はなんと21時過ぎに寝落ち。朝ショックを受けた。