忘れてた。twitter ですが、不眠の時や出かけた時その他、割とポスト多めなので、様子を見てこいつうざいな...と思ったらリムーブなさってください。そもそもこの日記とかぶってること多いし。

焼肉、キャベツ千切りサラダ菜プチトマト、小松菜油揚げの味噌汁を食べた。 牛肉はちょっと奮発してみた。部位は聞いたことがない。調べても出てこなかった。バラだと思うけど。ホットプレート出して焼いた。 脂身が少なかったからちょっと固かった。私、ま…

お腹の薬と食料を買い出ししただけで帰宅。そしたら足が激痛で、すぐに湿布を貼ったり氷水で冷やしたり。明日別の整形外科に行ってみようかなぁ…。もう嫌なんだよな、最初にかかったところ。

結局シャワー後の6時半に眠れ、11時まで起きず。起きてあわてて洗濯をし、ランチを食べに駅へ。 途中、踏切が開いたと同時に次のカンカン閉まる音が鳴り出して猛ダッシュで渡った。おばあたんとか大変そうだった。 五右衛門で、いつも食べないメニューに新規…