残り物、ゆで野菜を敷いて冷しゃぶ、さつまあげの予定。 冷しゃぶのたれはこちら。 http://cookpad.com/recipe/403614

昔持ち歩いていた、防犯ブザーを持ったほうがいいのかなぁ。深夜になる時だけでいいか。

昼食は博多明太子を使ったスパゲッティ。レモン汁バター昆布茶。夕食の支度をし、コーヒーを飲み、のんびりした。

5時起床。 7時前に洗濯を干し、乾いたらすぐ取り込む。夏は布地が傷むしねぇ。 早めにスーパーへ突撃。メモを見つつもついつい買ってしまう。 日傘を差してゆっくり帰宅。ガツンとマンゴー・ファミリーパックを1本食べてしまった… 数年振りに男子ごはんを見…