今日はおでんと鮭ムニエルです。楽させてもらいました。 食パン1枚、おさつスナック、スパゲティサラダ414Kcal、菓子パン318kcal。 使わなくなったキリとデルフォニクス の手帳でレコーディングダイエットするか。どうしようか。 よけいな食べ物が多いんだろ…