豚肉と玉ねぎのタレ焼き、切り干し大根にんじん油揚げの煮物、サニーレタスプチトマト、なすわかめねぎの味噌汁を食べた。 食後は成城石井のミルクコーヒーゼリーを。今週もおつかれさまー。

友達から嬉しいメールが届いた。元気もらった。そういや昨日も別の友達から電話があった。ありがたい。 それでも明日の食事会は気が進まないけどねー。

朝5時まで眠れなかった。その間ずっと地獄のようだった。次も7時まで起きたり寝たり。 朝食をとり、仮眠へ。病気療養中だからと言い聞かせ、とりあえず仮眠しなきゃと。目覚めると昼。 昼食を済ませ、近所の電話ボックスへ。先日根負けして作った某Tカードを…

食事が21時を過ぎた。 残り物、ソース焼きそば、買ってきたサラダプチトマトを食べた。 メニューを考えることに疲れたので焼きそばにした。 ざっと茶わんを洗い、ONIGAWARA のLINE LIVE を見た。ちなみに LINEはやっていない。FBもやっていない。 twitterは…

「あの時はあの時、今は今」とオスカーケイナーの今日の占い。胸に刻んだ。唱えてみた。

洗濯物を干し、朝から隣駅へ自転車で行き、慣れないスーパーで重い買い物、クリーニングを引き取ってぜーはーして帰宅。 両モモが痛くなり、運動不足を実感。 冷えのぼせというか、顔だけ熱くて足が冷たい、でも熱はない、めまいぐるぐる頭痛で横になってい…

土曜日に年に一度の大昔の職場の食事会があるんだけど、今から気が重い。朝も早い。 「いつも何しているの？」とか聞かれるから。料理の写真を撮って、聞き役に徹しよう。 そして用事があると言って一次会で帰ろう。

残り物、小松菜カニ肉たまごの炒め物、サニーレタス焼きハムプチトマト、なすわかめねぎの味噌汁を食べた。

ちょっと寝坊。あわててシーツをはがして洗濯。割と乾きも早かった。 先週と今週のカルテットを見て、うわぁぁとなってすぐ消した。怖い。つい友達にメールしてしまった。 他は家事など。 夜から激しい頭痛がして、市販薬を飲んでもだめで、時間があいてから…

これは 2017/03/09に書いている。

片付けをしてから、セブンイレブンまで行って初めてネットプリントをした。他はATM入金、買い物。 デザートがおいしそうでなぁ…。我慢我慢。 うーん、これからハーゲンダッツ食べようかな…。

残り物、ほっけ焼き、サニーレタスしらたきの中華風サラダプチトマト、じゃがいもわかめねぎの味噌汁を食べた。 ほっけは半分残した。しらたきのサラダが初挑戦。私にはちょうどいいけど、薄味だったみたいー

今日は寝坊しかけたけど、なんとか起きた。 洗濯した、でもどうも天気が悪くてシーツが洗えなかった。明日はどうだろう。（なるべく乾燥機使いたくない） ちょっと休んで、駅前まで歩いて買い物。帰りがけについローソンに寄ってしまい、スムージーとおにぎ…

残り物、豆腐ハンバーグゆず味噌のせ、ベビーリーフトマト、なすわかめの味噌汁を食べた。 豆腐ハンバーグを作ったのが久しぶり。簡素なレシピなので、上を目指せばもっといい物が作れるかもしれないが、目指さない。現状維持で！

友達にフェス参加をやめた報告メールをしたら、英断だと返事があった。 そうね、この歳だもの、やれるべきことをやろう。無茶はしない。

今日も寝坊した。寝坊というか、寝逃げに近い。 のそのそ起きて、食事をした。 雨降られちゃうかなーと思いながら、自転車で遠いスーパーまで出かけて野菜を買い物。 行きは大丈夫だったが、帰りにはやられた。 帰宅後はべっぴんさんを見て、家事をいくつか…

twitterでベッド・インのイベントの様子が怒涛に流れてくるので、それを楽しんだ。私は在宅なのだ。 それと、5月に「森、道、市場」に行こうとしていたのだが、断念することにした。 だって、マンションの階段を昇っているだけではーはー言ってるんだもの。…

鳥胸肉のカレーピカタ、サーモン刺身、ベビーリーフ買ってきたごぼうサラダトマト、じゃがいも玉ねぎわかめの味噌汁を食べた。 カレーピカタはちょっとレシピに難ありな気がしたなー。おいしくないわけじゃないけど。 明日の分も少しある。

昨日に引き続き大寝坊！かろうじて友達の誕生日なので忘れないうちにメールを書いた。 洗濯物を干したのも遅くなってしまった。 彌生ちゃんを観に行こうかと言っていたのに、もう無理。 それでもふとんにてあいほんをいじっていたら、1983のランチライブの配…

今夜は出前のカードが切られた。とてもありがたい。お米を炊いただけ。 いつものハンバーグのお店。変わったという新しいメニューをくれた。 初めてチーズがけのにしたら、おいしくて感動した。お米も半膳食べた。あとはサラダ。 これから茶わん洗ってくる！…

アラームを止め二度寝してしまい、9時半起床。慌てて資源ゴミ捨てに行った。 朝食をとり、昨日の日記を書いたり。 少し休んでから、たまっている家事をやっつけた。 連ドラは昼の再放送を見た。来週波乱含みだなー。 昼食は困った時のナポリタン。でも小松菜…

かなり遅い時間に、残り物のシチューホールコーンのせ、ベビーリーフトマト、ファミチキを食べた。 食後に。「あけぼの」の和菓子にした。こしあん派も嬉しそう。 ひな祭りらしいことはこれくらい。

前日なかなか眠れなかったので、朝寝坊した。 部屋干しの洗濯物を外に出し、そばを食べて出かける準備。 隣駅まで自転車で行って、クリーニングの仕上がりを取ってきた。 駐輪場がいっぱいで、10分くらい待った。 おやつに桜餅を買い、サンクスがあったので…

これは 2017/03/04に書いている。

音楽日記の方を色々書きたいのに書けない、でもちょっと書いてみた。

残り物、ホワイトシチューにホールコーンのせ、買ってきたカキフライ、ベビーリーフトマトを食べた。 トマトはハズレ、固いだけでおいしくなかった。残念。明日も食べる。 食後はヨーグルトを。

寝坊。 ドーナツを食べ、洗濯をして部屋干し。 支度をして、通院。現状維持。薬局で質問して、鼻炎の薬と併用してもいいと教えてもらった。ありがたい。 スーパーで買い物して帰宅。 昨日入院中の友達からびっくりするメールが届いていて、朝に返事をして、…

16時から友達と赤羽で会ってきた。私のリクエストでホルモン焼きに初挑戦。 腸や軟骨など、正直ちょっと戸惑いながらだったけれど、おいしくいただいた。2杯目のハイボールが濃かったなぁ。びっくりした。 その後酔っ払いふたりは本屋に突撃し、高橋一生のan…

今私は食べ過ぎの胃もたれと頭痛と闘いながらこれを記している。 朝、適当に起きて、郵便局行って送金して切手買って、食べ物を買って朝食をどんどこ口にした。 昼もスープを食べ、出かける準備。