5時頃まで眠れなくて、7時半に起きたから、少ししか寝ていない。 体調が非常に悪く、服薬して横になるしかなかった。気晴らしにマンガも1冊読んだ。閉会式も見た。 台所仕事はなんとかやれた。

ゴーヤチャンプルー、まぐろとアボカドの和え物、枝豆を食べた。刺身とアボカドを食べるブームが止まらない。 茶わん洗ってくる〜

8時半起床、シャワーを浴びる。出かける支度。 自転車に乗って、隣の駅へ。まずは駐輪場。 京都発祥のMIYABIというデニッシュ食パンの店がある。8/20,21 にハニートースト半額のキャンペーンを行った。8/20 でハニートースト。「Fashion Press」というtwitte…

これから手をキレイキレイで洗って、昨日うちにやってきたシン・ゴジラのパンフレットを見たい。

残り物、スパゲッティナポリタン、レタスを食べた。もちろん非常食だ。

朝起きて、食事して、午前中も寝た。 非常食しかないので、昼は久々にカップヌードルを食べた。 午後から高樹出演のラジオを聞いて、シュークリーム食べて、音楽聴いていたらまた爆睡した。 なんという時間の無駄遣い。 夕方起きる。 そして、また雨が降って…

なすピーマン豚肉の炒めもの、レタス切り干し大根にんじんのごまマヨネーズ和え、チーズ笹かま、もやしわかめの味噌汁、ご飯半膳を食べた。

睡眠補助のサプリとしてグリシンを飲み始めたけれど、結構効くみたいで、寝過ごすことが多い。昨夜も1時半くらいまで起きていたから飲んだら、今朝はかろうじてゴミ捨ては行けたけどあとは起きられなかった、という状態。次の購入は見送りだな。 DHA&EPA と…

一昨日、マイナンバー写真付きカードが出来上がったっていう封書が来て、来週の予約も入れて、引き取りに行ってくる。 住基カードとは引き換えでさよならだから、写真でも取っておこうかな。

やっとアフロの変スペシャルと、孤独のグルメ東北スペシャルを見た。どちらも面白かった！週末はcero やオトナの！フェスがテレビであるので、容量を空けないといけなかったのだ。

お元気ですか？何かあったんですか。とても心配していた時期は過ぎ、ただ今は穏やかな気持で、またお目にかかれる日を待っています。

タモリのレシピの豚肉と玉ねぎの生姜焼き、レタスチーズ笹かまトマト、もやし油揚げの味噌汁を食べた。 明日の分の買い物もしてきたけれど、なんか足りないなー。でも明日も雨っぽいんだよね。

ナビスコのライセンス切れが近いので、オレオを買ってきてオレオパーティーをした。しかし牛乳に浸してないので、パーティー失格かもしれない。

その後少し寝ていたら雨が強くなり、何言っているかわからない町内放送がかかり、サイレンが鳴り出した。そう、近所の川が警戒水位を超えたのだ。さすがに氾濫か！と焦ったが、雨脚は弱まり、氾濫せずに済んだ。よかったー。ライブカメラなどを見て焦ってた…

朝、また寝坊して、高樹出演のラジオは4分くらい遅刻してなんとか聞けた。猫の話はとてもいいね。 外に出るとかなりの暑さにたじろぐ。日傘を差して通院だ。 とりあえずメインの薬のmg が減ったままの処方。違いは正直よくわからないけれど、少ないなら少な…

エリンギとベーコンのクリームパスタ、レタストマトを食べた。クリームパスタは白ワインが多めに使われているレシピで、生クリームをケチらないでいいのを買ったらよかった。やはりタカナシ、愛してるぜ。

相変わらずシン・ゴジラの話題が途絶えない。IMAX再上映決定だそうなので、もう一度観に行こうかな〜と思っている。パンフレット売り切れじゃない時がいいなぁ。

頭にくる出来事があって、どうにもイライラしていたんだけれど、友達から電話があって、そこで話したり、友達の話を聞いたりしていたらおさまった。もう、サギみたいな！っていうくらいの出来事なの。詳しくは書けないけど。 んでもってつい現実逃避で旅行に…

昨日2時くらいまで眠れなくて、寝坊と二度寝しちゃって高樹出演のディアフレンズが聞けなかった。楽しみにしてたのに…。 昼はパリジャンサンドを作って食べた。スライスチーズを買い忘れたんだけどね。フランスパンが硬くて、顎が疲れたよ。

サーモンとアボカドわさびマヨしょうゆ和え、買ってきたコロッケ、コールスロートマト、ご飯半膳を食べた。昨日セブンイレブンに山形だしが売っていて、スーパーよりも安かった。また買いに行こう。

午後、モスカフェでランチしていたら（タコライスなくなったの許せん）、雨がザーザー降ってきて、でもすぐ止んで。 スーパー、セブンイレブンで買い物して帰ったけれど、雨あがりの蒸し暑さに苦しめられた。 天気雨も降ってきて、英語で何て言うんだろうっ…

昨日保留した GREAT3のチケット、購入した。家でゴロゴロしているだけでもなぁと思い、決めてみた。

鶏そぼろ目玉焼きのせ丼、カット野菜のコールスロー、じゃがいも玉ねぎわかめの味噌汁を食べた。あ、味噌汁は残した。

greatな方達のライブがいつの間にか10月に決まっていつの間にか発売されていて、それをリツイートで知ったんだけど、ツーマンで4,000円で、www だから観やすくていいんだけど、3,500円なら即決なのになーと思いながら保留した。

今日はお腹が治ったと思ったのは昼間だけで、調子に乗って夕方セブンイレブンでデザートなどを買い込み、くりぃむわらび、パン、アイスも食べたらやはりお腹を壊した。 他は、シャワーを浴びたり、よく眠っていたりの日だった。 留守の時に新聞屋から電話が…

昨日の日記も簡単に書いた。

残り物、ごはんになめたけ、ねぎみそ、ベビーリーフトマトを食べた。 レトルトカレーを食べようかと思ったのだが、あまりの腹痛にやめておいた。 しかし昼間ヨーグルトゼリーや、夜にヨーグルトは食べた。

何時に起きたかどうかもよくわからない。昼はそばを茹でて食べた。 とにかく、お腹をひたすら壊してしまい、それと戦った1日だった。外にも出られない。何もできない。 特別なにか危険なものを食べたわけでもないのに。 本当はポールスミス展やらどこかに行…

これは2016/08/15に書いている。

豚肉となすとピーマンのみそ炒め、いんげんにんじんのきんぴら、ベビーリーフトマトを食べた。味噌汁もあったんだけれど、ビールを飲んでしまったので、やめておいた。 そして寝落ち。朝までぐっすり。