胃弱から送信

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（昨日残した鮭）、豚肉となす他野菜の味噌炒め、ベビーリーフプチトマト、ひきわり納豆、じゃがいも玉ねぎわかめの味噌汁を食べた。

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今朝5時まで寝られず、数時間後にすぐ起きた。その後調子が悪く寝てしまった。また今夜眠れなかったら困ってしまう。昔の嫌な事がサッとフラッシュバックすることも多かった。これが結構きつい。

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雨の合間をぬって買い物に行った。空気を入れた自転車は軽やかになってよかった。あとはいつかぞうきんで拭いてやらないとほこりだらけで…

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今日もまた肌寒い。病欠。

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残り物、鮭のムニエル、水菜のナムルプチトマト、キャベツわかめ油揚げの味噌汁の予定。食欲がなくて、こんなに食べられない。

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母の日はiTunesカードとケーキにしようと思う。演歌を買ってくれればいい。あまりネタが考えられない。そしていま母を思って涙が出てきてしまった。まだ頑張って働いている母。子供がこんな状態で本当に申し訳ない。

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7時10分起床。昨夜は寝落ちしてしまった。全く記憶にない。お酒も飲んでいない。 8時開店のスーパーへ特売品を買いに自転車で突撃。必死にこいでいると、前輪に全然空気が入っていないことに気付く。だから最近こいでもこいでもつらかったのかー。帰宅後、一…

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今日も肌寒い。

2014-04-19

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豚肉と玉ねぎの炒め物、切り干し大根煮物、水菜プチトマト、とうふわかめねぎの味噌汁を食べた。食欲がなくて、肉は一切れしか食べなかった。大したことはしていないのに疲れているみたい。

2014-04-19

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7時半起床。朝食、洗濯、資源ゴミ捨てを済ませる。通院。現状維持。調剤薬局の会計が早いのはなぜなんだろう。混合粉薬だから、今までは薬局に着いてから作っていたのに。作り置き…？まさかなぁ。でも聞く勇気はなかった。スターバックスで時間調整。今日…

2014-04-19

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寒暖差が激しい。

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これからアニメ、ピンポンを見る！

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水菜とベーコンのペペロンチーノ、レタスゆでたまごプチトマトを食べた。レタスをようやく食べ終わった。はー、長かった。ペペロンチーノは失敗するかなと思っていた。直前で水菜の量を減らしたのが功を奏した。危なかった。切りながらこれ多いよな…て思っ…

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ファンヒーターの手入れをした。加湿フィルターの水分が渇いたら片付ける。

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ほぼ毎日メールしている友達がいる。その人にすごく助けられている。いろいろ勉強になるし、とてもありがたい。他の友達とも無事に会えることが決まった。嬉しいな。

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昨日は0時前に眠れたのでよかった。朝の地震ではかなりたじろいで、その後不安感が続いた。

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残り物、アジの開き、レタスゆでたまごプチトマト、なす油揚げの味噌汁の予定。凝った料理は作れなかった。ゆでたまごは水を少なめでゆでるやり方なんだけど、ちょっと目を離したら水が蒸発し切っていて鍋がこげてしまった…磨いてだいぶん落ちたけど…反省。…

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午前中からいろいろ動いたのだが、午後から体調が悪くなってしまった。そんな予感がしたので、2012年のKAN バンドツアーのBSフジ放送をようやく見たり気分転換を図ったが、心はいまひとつだった。（演奏はよかった、念のため）いろんなことを友達と話したい…

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はてなダイアリーのデザインを久々に変えた。本文と広告の文字色が分かれて、ほんのわずかでも見やすいといいなと思ってみたけど、どうだろう。苦肉の策。

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また2時半くらいまで眠れなかった。眠れない間はずっとつらい。

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肉豆腐というかすき煮？、サーモンレモンマリネ、なめこわかめの味噌汁の予定。

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久し振りに iPhone のバックアップや同期などメンテ。初めてムービーを同期させてみた。

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節約と言いながら、キルラキルとフェリシモコラボの、纏流子の片太刀バサミネックレスを購入してしまった。まどマギのほむらパンプスは無理でも、ネックレスならいいよね〜 http://www.sukiyaki-jp.com/ とても充実した2クールだったことを胸に刻みたいのだ…

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いろんなことをして働きすぎた日。最後にビアードパパのシュークリームを食べる予定… ビルボダイエットなのに…へへへ。 100均に浴室を洗うスポンジを探しに行ったんだけど、柄が長くてヘッドがうまく動くものは売っていなかった。残念。あと2軒探してみたい。

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昨日も2時くらいまで眠れなかった。

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満月を撮ろうとしても全然うまく撮れなかった。

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カレーうどん、レタスプチトマトを食べた。ちゃんとどんぶりにお水を入れて計ったのに、明日一人前のつゆが残ってしまった。また食べなきゃ…ううう

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遅れていた3月分の家計簿をソフトに入力し、最後に税率設定を8%に変更した。変更できるのか。バージョンアップしたのを買わなきゃいけないかと思っていたのでラッキー。あとは、衣替えとまではいかない気分だったけど、安いセーターばかりを洗濯機のドライ…